Specialistul Ropharma RSS Feed

Melatonina: beneficiile și efectele secundare ale acestui hormon de somn Melatonina este un hormon produs de glanda pineală (numită și epifiză). Secretia de melatonină este inhibată în prezența luminii și stimulată când este întuneric. Producția maxi..

Mesele de sărbători și reuniunile cu prietenii sunt un prilej de a vă bucura de un timp minunat, dar sunt și propice supraalimentării. Aceste abateri de la o alimentație echilibrată au repercusiuni imediate asupra organismului: digestie încetinită, s..

Balonarea este o acumulare de gaze în intestin. În general, măsurile simple de igienă și alimentație pot rezolva situația. Cu toate acestea, dacă acestea persistă sau sunt asociate cu alte semne mai îngrijorătoare, precum oprirea gazelor și scaunelor..

Digestia corectă începe cu o dietă sănătoasă, hidratare optimă, câteva exerciții și obiceiuri alimentare bune.  Digestia este un proces sensibil care poate fi captivant. Dacă ești unul dintre cei ale căror intestine îți amintesc rapid de ușoarele aba..

Fără enzime în organism, viața umană nu ar fi posibilă. Într-adevăr, enzimele sunt esențiale pentru funcționarea sa corectă, deoarece sunt esențiale pentru diferitele funcții metabolice de bază. Enzimele sunt proteine specializate care desfășoară nen..

Te-ai simțit vreodată balonat sau constipat? Ai avut vreodată gaze sau diaree? Cu toții le-am experimentat la un moment dat, în viața noastră. Pentru mulți oameni, aceste probleme digestive apar din când în când și apoi dispar. Urmând aceste câteva s..

Microbiota intestinală, probabil că o cunoașteți fără să știti. Considerată astăzi ca un organ de sine stătător în corpul uman, joacă un rol decisiv în sănătate. Dar ce este? Denumită anterior „floră intestinală”, microbiota intestinală corespunde ce..

Spasmele abdominale sunt contracții involuntare care afectează mușchii digestivi abdominali. Aceșți mușchi nu se află sub controlul voluntar al individului și funcționează automat pentru a permite peristaltismul, ceea ce permite progresia conținutulu..

Nu se vorbește foarte des despre tulburările numite „flatulență”, „meteorism”, „balonare”, sau popular „vânturi”. Mai mult, pare amuzant, dar persoanele afectate pot fi puse în situații delicate sau chiar penibile. De cele mai multe ori, simpla modif..