Sănătate RSS Feed

O viață activă și sănătoasă depinde de orele de somn pe care le ai. Pentru a putea fi activ și lucid în timpul zilei trebuie să atingi un numar de 7-9 ore de somn.  Astfel, atunci când nu dormim suficient, suntem mai puțin eficienți, suntem obosiți ș..

Zâmbetul este cel mai frumos accesoriu pe care îl poți afișa oricând. O dantură frumoasă este potrivită și, mai mult, de dorit în toate anotimpurile. Însă pentru un zâmbet frumos trebuie să devii prieten cu medicul tău dentist pe care-l să-l vizitezi..

În România, unul din zece pacienți necesită transfuzie de sânge pentru a supraviețui. Pe plan mondial, țara noastră ocupă unul dintre ultimele locuri atunci când vine vorba de donarea de sânge. Multe persoane care ar putea dona nu se gândesc la aceas..

Insolația este o afecțiune deosebit de periculoasă, ce se manifestă prin supraîncălzirea corpului în urma expunerii prelungite la soare sau a efortului fizic intens, la temperaturi ridicate. Atunci când umiditatea aerului este crescută, există și mai..

Vara este anotimpul în care cu toții petrecem mai mult timp în aer liber , de aceea suntem mult mai expuși înțepăturilor de insecte. Majoritatea acestor înțepături nu sunt grave și se ameliorează rapid, în câteva ore sau zile. Altele, însă, se pot in..

Intoleranța la lactoză sau deficitul de lactază este cea mai frecventă formă de intoleranță alimentară și se caracterizează prin incapacitatea organismului de a absorbi și metaboliza lactoza din alimente. Acest fenomen se produce din cauza absenței e..

Te-ai gândit vreodată cum funcționează creierul tău când studiezi? Poate că nu. Dar știind cum funcționează, îți vei putea îmbunătăți, pe de-o parte tehnica, iar pe de alta și capacitatea de a reține și de a-ți aminti informațiile. Memoria este împăr..

Iată 4 motive pentru a alege o pastă de dinți din ingrediente naturaleDacă te fereai de pasta de dinți cu ingrediente naturale fiindcă aveai impresia că este mai puțin eficientă decât cea convențională, este momentul să scapi de această preconcepție!..

Infecțiile tractului urinar cunoscute sub numele de infecții urinare reprezintă una dintre afecțiunile care afectează atât persoanele de sex feminin, cât și persoanele de sex masculin, cu o preponderență mai mare în cazul femeilor. Conform National L..