Deși căile respiratorii sunt principala cale de intrare a virusului SARS-CoV-2 în organism, ultimele studii au demonstrat faptul că pot apărea și simptome gastro-intestinale asociate cu greață, vărsături și diaree. Deoarece nu există nici un medicame..
Organismul uman nu este capabil să producă vitamina C, însă are nevoie de aceasta pentru întărirea sistemului imunitar, pentru structura osoasă, absorbția fierului și pentru o piele sănătoasă. De obicei, vitamina C se obține din alimentație (citrice,..
Regulile de igienă personală se învață încă de la cele mai fragede vârste și se schimbă foarte puțin pe măsură ce copiii cresc. Îi învățăm cum să se spele, de ce este importantă igiena, dar cel mai eficient mod să ne asigurăm că își însușesc toate ac..
Inspirați de imunitatea mult mai eficientă a bebelușilor și copiilor în fața infecției cu SARS-Cov-2, cercetătorii și-au îndreptat din nou atenția asupra unei proteine care ajută sistemul imunitar – lactoferina, ca posibil supliment nutrițional în lu..
Anemia dezvoltată prin prezența unei cantități insuficiente de fier în organism presupune o afecțiune în care sângele nu are erotocite sănătoase. Lipsa fierului determină insuficiența în producerea hemoglobinei, adică a substanței din celulele roșii ..
Nu mai este foarte mult și toamna își va intra în drepturi, iar organismul trebuie pregătit pentru a se adapta mai ușor la schimbările de temperatură. Pentru a face acest lucru cât mai eficient și pentru a ține la distanță afecțiunile de sezon, este ..
Căscatul este un reflex întâlnit atât la oameni, cât și la animale ce constă în inhalarea aerului și întinderea timpanelor, acțiuni realizate simultan. Acest reflex se dezvoltă încă de când bebelușul este în pântece, acest reflex fiind asociat destul..
Mulți dintre noi poate știu ce înseamnă o afecțiune medicală ereditară, dar câți știu și dacă nu suferă de una? Puțini, iar răspunsul vine și din faptul că bolile ereditare pot fi „purtate” de individ fără ca acesta să manifeste o formă de boală apar..
O viață activă și sănătoasă depinde de orele de somn pe care le ai. Pentru a putea fi activ și lucid în timpul zilei trebuie să atingi un numar de 7-9 ore de somn. Astfel, atunci când nu dormim suficient, suntem mai puțin eficienți, suntem obosiți ș..