Specialistul Ropharma RSS Feed

Expunerea la soare poate aduce beneficii incontestabile, cum ar fi sinteza vitaminei D, îmbunătățirea stării de spirit și o senzație generală de bine. Totuși, fără o protecție adecvată, razele ultraviolete (UV) ale soarelui pot provoca daune semnific..

Primăvara este un anotimp al renașterii și al reînnoirii, nu doar pentru natură, ci și pentru corpul nostru. După luni de frig și o alimentație adesea mai bogată, corpul tânjește după revitalizare. Detoxifierea de primăvară nu este doar o modă, ci o ..

 Îngrijirea sănătății intestinale este esențială pentru starea noastră generală de bine. O digestie sănătoasă și un tranzit intestinal regulat sunt cheia unei vieți echilibrate și fără disconfort. În acest sens, produsele naturale precum Cotilax devi..

Lacoferina este o proteină prezentă în mod natural în corpul uman, dar și în laptele matern, ouă, carne roșie și alte surse alimentare. Această proteină are capacitatea de a lega și transporta fierul în organism, având un rol crucial în menținerea ec..

Zilnic, sistemul nostru digestiv, atunci când este sănătos, este capabil să gestioneze fără probleme asimilarea alimentelor ingerate. Cu ocazia meselor festive ne permitem excese, ceea ce poate duce la suprasolicitarea sistemului digestiv și la efect..

Pe măsură ce se apropie iarna, există multe sfaturi și trucuri oferite pentru a ne asigura că sistemul nostru imunitar este întărit pentru a trece peste sezon. Dar este la fel de important să-l stimulezi primăvara.Uităm de foarte multe ori că primăva..

O revizuire a literaturii de specialitate a identificat 7 categorii și 22 de dimensiuni ale plăcerii alimentare. Iată câteva, care te-ar putea inspira să te concentrezi pe noi surse de plăcere în dieta ta.  1.       Caracteristicile alimentelor  Aleg..

Balonarea este un simptom pe cât de banal, pe atât de supărător. În perioada sarabatorilor, când mesesle sunt mai îmbelșugate, combinațiile de alimente mai „nefericite” iar băuturile sunt și ele mai greșit alese, apar de multe ori, „meteorismele”. Cu..

Profesioniștii în nutriție ar dori să sublinieze un aspect foarte important și totuși adesea uitat atunci când se încearcă adoptarea unei alimentații echilibrate; a mânca sănătos înseamnă și a mânca ceea ce ne face fericiți.Contrar unor credințe popu..