Recomandări RSS Feed

Un stil de viață haotic, o alimentație nepotrivită, viciile și sedentarismul sunt factori ce pot contribui la o digestie lentă sau disfuncțională, care, în timp, poate provoca diverse efecțiuni și disfuncționalități la nivel general în organism.Ce po..

Când ne gândim la bacterii avem imprimat în minte doar modul în care acestea ne fac rău. Totuși, este important să știm că în corpul uman, în special în intestin și pe piele găsim o mulțime de bacterii „bune” care ne ajută pe tot parcursul vieții.Ce ..

Un ficat care nu funcționează în parametrii normali reprezintă un factor de risc pentru depunerile excesive de grăsime, iar un regim alimentar nepotrivit contribuie la îmbolnăvirea și agravarea stării de la zi la zi.De obicei un ficat gras este asoci..

Indiferent de anotimp, sănătatea micuților poate fi ușor influențată de diverse aspecte. Fie că este vorba de o alimentație nepotrivită, de virozele prezente în aer sau de temperaturile specifice anotimpurilor sau pur și simplu de fiecare sistem imun..

Vitaminele sunt compuși organici de care organismul are nevoie pentru a se menține în viață. Corpul uman fie nu produce suficiente vitamine care asigură doza de nutrienți esențiali, fie nu produce deloc. De aceea, cea mai mare parte a vitaminelor sun..

Vitaminele sunt substanțe nutritive pe care, cel mai adesea, organismul nu le poate produce și de aceea avem nevoie de o dietă echilibrată și bogată din punct de vedere nutritiv. Nu este și cazul vitaminei D, pentru că ea este singura vitamină pe car..

Ananasul face parte din familia fructelor tropicale, originar din Brazilia și Paraguay, și este bogat în vitamine, enzime și antioxidanți. Față de multe alte fructe de pe piață, acesta conține micronutrienți, multe fibre și are un nivel scăzut de cal..

Una dintre tendințele din ultimii ani a fost cu siguranță adoptarea unui stil de viață sănătos ce include o dietă bogată în fructe și legume, dar și consumul corespunzător de apă în fiecare zi. Toate acestea pentru că tot mai mulți dintre noi avem o ..

De la durerea ocazională până la durerea persistentă, care poate dura zile întregi, durerea de cap are cauze și variante diferite, numai prin înțelegerea caracteristicilor sale poate fi contracarată. Pot  declanșa un atac un aliment, o noapte fără so..