Luna mai marchează începutul unei tranziții mult așteptate: ieșim mai des, petrecem mai mult timp în aer liber, ne expunem pielea la soare, mâncăm în oraș sau la picnic, iar corpul nostru începe să simtă că vine vara. Însă, oricât de plăcută ar fi această perioadă, ea vine cu o serie de schimbări la care trebuie să ne adaptăm, și nu doar din punct de vedere vestimentar.

Căldura intensifică transpirația, accelerează deshidratarea și schimbă modul în care funcționează pielea. În același timp, apar nevoi digestive diferite, mai ales după perioade în care rutina alimentară s-a dereglat – fie din cauza meselor festive, fie dintr-o alimentație mai haotică. Corpul și pielea noastră nu se pot „seta pe vară” într-o zi. Au nevoie de susținere: o hidratare corectă, o rutină de îngrijire adaptată sezonului, un sistem digestiv bine echilibrat și un ficat funcțional, capabil să proceseze schimbările alimentare. Dacă simți că tenul tău este mai gras decât de obicei, că oboseala apare după mese sau că pielea reacționează diferit la soare, acestea sunt semne că organismul tău îți cere o schimbare blândă și atentă.

Vestea bună? Nu e nevoie de transformări radicale. Sunt suficiente câteva gesturi inteligente, susținute de produse eficiente și adaptate sezonului, pentru a-ți ajuta pielea și corpul să se adapteze armonios la vara care bate la ușă. În cele ce urmează, îți propunem o rutină completă, care îmbină protecția, echilibrul și detoxifierea, pentru ca tu să întâmpini sezonul cald cu energie, confort și o piele vizibil mai sănătoasă.


Protecția solară și prevenirea îmbătrânirii pielii

Pe măsură ce razele soarelui devin tot mai puternice, protecția solară nu mai este doar o opțiune, devine o necesitate zilnică. Chiar și în zilele înnorate sau când petrecem puțin timp afară, radiațiile UVA și UVB pătrund prin nori, geamuri sau haine subțiri, afectând treptat structura pielii. Fără o protecție adecvată, riscurile cresc: pete pigmentare, riduri accentuate, pierderea elasticității pielii și, în timp, chiar afecțiuni dermatologice serioase.

Însă nu vorbim doar despre prevenție. În 2025, produsele solare performează dincolo de simpla „barieră UV”, iar La Roche-Posay Anthelios Age Correct SPF50 este exemplul perfect. Acest produs aduce un plus important: fotocorecția. Cu alte cuvinte, nu doar că protejează pielea de radiațiile solare, dar contribuie și la corectarea semnelor de îmbătrânire deja instalate. Ridurile fine, petele pigmentare și lipsa de elasticitate pot fi vizibil ameliorate după utilizarea constantă, datorită unei formule complexe cu acid hialuronic fragmentat, niacinamidă, PHE-resorcinol și LHA.

La Roche-Posay Anthelios Age Correct este și un aliat excelent pentru tenul sensibil: fără parfum, non-comedogenic, hipoalergenic, cu o textură care nu lasă peliculă grasă și care se integrează perfect în rutina zilnică, chiar și sub machiaj. Este genul de produs care funcționează dublu: îți oferă o protecție completă împotriva razelor UVB/UVA, infraroșii și poluării urbane, dar în același timp hidratează intens pielea timp de 24 de ore și ajută la repararea daunelor existente. În plus, într-un sezon în care petrecem mai mult timp în aer liber și expunerea este inevitabilă, fie că e vorba de o plimbare în parc sau o terasă la prânz, aplicarea zilnică a unei creme cu SPF este cea mai simplă formă de prevenție activă a îmbătrânirii cutanate.


Controlul sebumului și îngrijirea tenului mixt sau gras

Vara aduce mai mult soare, mai multă transpirație și un disconfort crescut pentru persoanele cu ten mixt sau gras. Temperaturile ridicate și umiditatea pot stimula excesul de sebum, închide porii și agrava acneea. Rezultatul? Piele lucioasă, puncte negre, coșuri inflamate și o senzație de disconfort constant. Îngrijirea corectă începe cu normalizarea producției de sebum și exfolierea delicată a pielii, iar pentru asta este esențial să folosim produse care tratează eficient, dar fără să agreseze pielea. O alegere excelentă pentru sezonul cald este Bioderma Sébium Kerato+, un gel-cremă creat special pentru tenul cu tendință acneică.

Ce îl face atât de eficient?

✔️ Acidul salicilic și un ester al acidului malic acționează keratolitic, adică exfoliază ușor pielea, reducând rapid punctele negre și coșurile. Aceste ingrediente ajută și la prevenirea formării de noi imperfecțiuni, prin accelerarea reînnoirii celulare.

✔️ Brevetul Fluidactiv™ este o tehnologie patentată Bioderma care normalizează compoziția sebumului, reducând riscul de acnee cauzată de sebum oxidat. Este o abordare profundă, care nu se oprește la mascarea simptomelor, ci tratează cauzele din interior.

✔️ În plus, textura non-grasă, non-lipicioasă este ideală pentru vară: se absoarbe rapid, oferind hidratare timp de 8 ore fără senzația de film pe piele, ceea ce face produsul excelent și ca bază de machiaj.

Pentru cei care se confruntă frecvent cu pete post-acneice, Sébium Kerato+ ajută și la prevenirea cicatricilor, printr-un proces blând de reglare a exfolierii și regenerării celulare. Cu alte cuvinte, îmbină eficiența tratamentului dermatologic cu respectul pentru confortul pielii sensibile. Este produsul potrivit pentru rutina zilnică, mai ales în perioada verii, când echilibrul pielii poate fi ușor destabilizat. Aplicat dimineața sau seara (în funcție de recomandarea dermatologului), oferă rezultate vizibile în doar câteva săptămâni – o piele mai clară, mai netedă și mai puțin predispusă la iritații.


Susținerea digestiei în sezonul cald

Vara vine cu mese în aer liber, grătare, deserturi răcoroase și un program alimentar mai puțin structurat. Toate acestea pot suprasolicita sistemul digestiv, mai ales dacă mesele sunt bogate în grăsimi sau combinate cu o hidratare insuficientă și expunere prelungită la căldură. Senzația de greutate după masă, gustul amar, balonarea sau migrenele pot fi semnale că organismul are nevoie de un sprijin suplimentar pentru digestie.

Digestobil este un supliment conceput exact pentru aceste situații, atunci când ficatul și vezica biliară nu mai reușesc să țină pasul cu provocările alimentare de zi cu zi.

✔️ Formula sa conține bilă bovină, esențială pentru digestia și absorbția grăsimilor, contribuind la emulsionarea acestora și la metabolizarea corectă a vitaminelor liposolubile.

✔️ Taurina sprijină eficiența acizilor biliari și contribuie la stimularea sintezei acestora în ficat.

✔️ Inozitolul are un rol cheie în menținerea sănătății hepatice și în reglarea metabolismului glucidic și lipidic.

Unul dintre marile avantaje ale Digestobil este forma sa farmaceutică, capsule gastrorezistente, care protejează ingredientele active de mediul acid din stomac și asigură eliberarea lor exact acolo unde este nevoie: în intestinul subțire. Este o alegere excelentă nu doar pentru perioadele de exces alimentar, ci și pentru persoanele care nu mai au vezica biliară sau care se confruntă frecvent cu digestii lente, gust amar, greață sau durere biliară după masă.

Recomandat a fi utilizat în cure scurte în perioade solicitante sau ca adjuvant de durată în menținerea confortului digestiv, Digestobil ajută organismul să facă față cu ușurință provocărilor alimentare ale verii. Cu el, mesele devin mai ușor de tolerat, iar tu te poți bucura de gustul sezonului fără compromisuri.


Detoxifiere ușoară și echilibru digestiv

După o iarnă lungă și o primăvară marcată de mese mai bogate, de la sărbători până la primele ieșiri în aer liber, corpul nostru poate avea nevoie de un restart. Nu vorbim despre cure agresive sau detoxifiere extremă, ci despre o susținere blândă, naturală, care să ajute ficatul și sistemul digestiv să funcționeze eficient.

Digerisco este un supliment alimentar complex, ideal pentru cei care simt că digestia le este încetinită sau că au nevoie de o „curățenie internă”. Formula sa reunește nouă plante medicinale cu acțiuni complementare asupra ficatului, vezicii biliare și intestinelor, alături de uleiuri esențiale cu efect tonic și calmant.

✔️ Anghinarea, armurariul și rozmarinul susțin funcția hepatică, stimulează secreția biliară și facilitează detoxifierea organismului.

✔️ Rubarba, gențiana și boldo ajută la reglarea tranzitului intestinal, fiind utile în stări de constipație ocazională sau digestie lentă.

✔️ Roinița, lemnul-dulce și menta contribuie la reducerea crampelor abdominale, balonării și senzației de disconfort după masă.

✔️ Uleiurile esențiale de anason și mentă completează formula cu efecte carminative și antispastice.

Digerisco este recomandat mai ales în perioadele de tranziție între anotimpuri, când organismul încearcă să-și regăsească ritmul. Dacă te simți obosit după masă, dacă ai stări recurente de greață sau te confrunți cu o senzație de „încărcare” digestivă după alimente mai grele, acest produs poate fi un ajutor real. Poate fi administrat ca adjuvant în cure de detoxifiere hepatică sau ca suport zilnic pentru menținerea unui tranzit regulat și a unui confort digestiv optim.

Digerisco nu este doar despre digestie, este despre echilibru. Un echilibru care începe din interior și care, odată restabilit, se reflectă în nivelul de energie, claritatea mentală și starea generală de bine.

Vara nu este doar despre haine mai subțiri și zile mai lungi, ci și despre o nouă relație cu propriul corp. Temperaturile crescute, expunerea la soare, mesele luate mai des în aer liber și schimbările în rutină ne cer o atenție sporită, atât la nivelul pielii, cât și al echilibrului interior.

Pregătirea pentru sezonul cald nu înseamnă doar aspect estetic, ci mai ales stare de bine. Înseamnă o piele protejată și hidratată, un sistem digestiv care funcționează optim și un organism susținut din interior pentru a face față provocărilor zilnice. Prin gesturi simple, o cremă solară adaptată, o formulă anti-imperfecțiuni care ține sebumul sub control, suplimente care sprijină digestia și detoxifierea blândă, oferim corpului nostru exact ce are nevoie pentru a străluci în mod natural.

Ascultă-ți corpul, oferă-i sprijinul potrivit și bucură-te de vară cu încredere și echilibru. Pielea ta, digestia și energia generală îți vor mulțumi.