
frunze de Rooibos (Aspalathus linearis (N.L. Burm.) R. Dahlgren).
Puneți un plic într-o ceașcă, turnați peste apă clocotită. Pentru a evita dispersarea compușilor, se acoperă ceașca și se lasă la infuzat 5-6 minute. Îndulciți după gust.